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UPEKSHÀ

GLEICHMUT, NICHTBEACHTUNG, GEMÜTSAUSGLEICH 

 Still in sich

ohne Objekte schwingt das Gemüt

aus dem Schwingen wird Sammlung

der Kreis strebt zur Mitte

verklingt in sich selbst...

"Wunschlos die Sinne, die Strömungen der Gedanken

und Gefühle angehalten, das Herz voll Frieden,

dies ist der höchste Stand, 

YOGA wird er genannt."

 

Aus den UPANISHADEN circa 2500 Jahre alt.


 

Klassisches Hatha Yoga

die Kurse können von den gesetzlichen Krankenkassen unterstützt werden.

Hier findest du auch Präventions-Kurse.

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Downloads zur

Kursanmeldung und Teilnahmebescheinigung

findest du unter

"Kontakt"

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* AKTUELL *

AUF EINEN BLICK 

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IN DER OSTERWOCHE VOM 14.04.-16.04.2020

FINDEN KEINE YOGA-KURSE STATT.

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VOM 18.05.-28.05.2020

FINDEN KEINE YOGA-KURSE STATT.

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FREIE PLÄTZE:

Yoga-Kurse

Chemnitz/Gablenz

Augustusburger Strasse 228/ 2.Etage

immer mittwochs:

19.15 Uhr bis 20.15 Uhr noch 2 freie Plätze!

 

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 Neuer Yoga-Kurs in Erdmannsdorf : donnerstags

START : am 19.03.2020

19.30 UHR

WO?- im Vereinshaus am Schloss Erdmannsdorf

jetzt anmelden!

noch 4 freie Plätze

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Neuer Kurs in Frankenberg

START: am 16.03.2020

16.15 Uhr

Wo?: Einsteinstr.2 (Physioth.POSER) oder 

Turnhalle im Gymnasium

noch 10 freie Plätze - jetzt anmelden!

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  Mehr allgemeine Yogakurs-Infos unter

"Kurse und Preise"!

 

 

 Gayatri Mantra

 

OM BHUR BHUVAH SVAH

TAT SAVITUR VARENIYAM

BHARGO DEVASYA DHIMAHI

DHIYO YO NAH PRACODAYAT

Übersetzung:

Erde, Luft, Raum...

Wir verbinden uns mit dem Glanz des Lichts

Lass´uns so zu spiritueller Kraft und

Weisheit kommen.

 



 

Friedens-Mantra

 

OM SAHANA VAVATU

SAHA NAU BHUNAKTU

SAHA VIRYAM KARAVA

VAHAI TEJASVINA VADHIT

TAMASTUMA VIDVISA

VAHAI

OM SANTIH SANTIH SANTIH

Übersetzung:

Mögen wir geschützt sein

Mögen wir akzeptiert sein

Lasst uns zusammen stark werden

Möge unser Lernen von Erfolg gekrönt sein.

Lasst uns einander wertschätzen.

OM Friede...

 

Mantra zum Download