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 GLEICHMUT, NICHTBEACHTUNG, GEMÜTSAUSGLEICH 

UPEKSHA

 Still in sich

ohne Objekte schwingt das Gemüt

aus dem Schwingen wird Sammlung

der Kreis strebt zur Mitte

verklingt in sich selbst...

"Wunschlos die Sinne, die Strömungen der Gedanken

und Gefühle angehalten, das Herz voll Frieden,

dies ist der höchste Stand, 

YOGA wird er genannt."

 

Aus den UPANISHADEN circa 2500 Jahre alt.

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Aktualisierung am 31.05.2020

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DRAUSSEN-YOGA

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DIESE WOCHE MITTWOCH,

03.06.2020

OUTDOOR in Chemnitz 17.30 UHR

IM Stadtpark AM GROßEN TEICH

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OUTDOOR in FLÖHA AM DIENSTAG,

02.06.2020

19.15 UHR "KANUWIESE"

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STANDORTBESCHREIBUNGEN:

OUTDOOR-YOGA IN CHEMNITZ

STADTPARK:  AM GROßEN TEICH, NÄHE TENNISPLATZ!

PARKEN: AN ABBIEGENDER HELBERSDORFER STRASSE, ODER

AM KLEINEN WALDPARKPLATZ AM STADTPARK.

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 OUTDOOR-YOGA IN FLÖHA:

 FLÖHA/ PLAUE "KANUWIESE"

NÄHE GASTSTÄTTE "BOOTSSTEG"

AUF DER GROßEN WIESE AN DER ZSCHOPAU- HINTERM DAMM

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"Die Dinge kommen und gehen, ruhe wie ein Baum in der Mitte von Allem."

Buddha

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Klassisches Hatha Yoga

die Kurse können von den gesetzlichen Krankenkassen unterstützt werden.

Hier findest du auch Präventions-Kurse.

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 Downloads zur

Kursanmeldung und Teilnahmebescheinigung

findest du unter

"Kontakt"

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 Gayatri Mantra

 

OM BHUR BHUVAH SVAH

TAT SAVITUR VARENIYAM

BHARGO DEVASYA DHIMAHI

DHIYO YO NAH PRACODAYAT

Übersetzung:

Erde, Luft, Raum...

Wir verbinden uns mit dem Glanz des Lichts

Lass´uns so zu spiritueller Kraft und

Weisheit kommen.

 



 

Friedens-Mantra

 

OM SAHANA VAVATU

SAHA NAU BHUNAKTU

SAHA VIRYAM KARAVA

VAHAI TEJASVINA VADHIT

TAMASTUMA VIDVISA

VAHAI

OM SANTIH SANTIH SANTIH

Übersetzung:

Mögen wir geschützt sein

Mögen wir akzeptiert sein

Lasst uns zusammen stark werden

Möge unser Lernen von Erfolg gekrönt sein.

Lasst uns einander wertschätzen.

OM Friede...

 

Mantra zum Download